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Saumon teriyaki sur lit de quinoa

Fiche rapide

Saumon teriyaki sur lit de quinoa

Saumon teriyaki sur lit de quinoa

22 janvier 2024

Ce saumon grillé est enrobé d'une sauce sucrée-salée à l'érable et à la moutarde, vous garantissant une explosion de saveurs.

Portions : 4

Temps de préparation : 30 minutes

Ingrédient étoile : Pavé de saumon

Ingrédients

 

  • 4 pavés de saumon
  • 1 tasse de quinoa
  • 1 1/2 tasses de bouillon de votre choix
  • 1/4 tasse de sauce soja
  • 2 c. à soupe de miel
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 2 oignons verts, hachés finement
  • 1 c. à soupe de gingembre frais râpé
  • Graines de sésame
  • Coriandre fraîche

Instructions

  1. Rincer le quinoa, transférer dans une petite casserole avec le bouillon, porter à ébullition puis baisser à feu doux et couvrir. Laisser mijoter 15-20 minutes. Retirer du feu et laisser reposer.
  2. Mélanger la sauce soja, le miel, le vinaigre de riz, l'ail et le gingembre dans un bol.
  3. Faire cuire les filets de saumon dans une poêle à feu moyen-vif, environ 5 minutes par côté, en les arrosant régulièrement avec la sauce teriyaki.
  4. Servir le saumon sur un lit de quinoa, garnir de graines de sésame et de coriandre fraîche.